Zpět

Seminář 23

Katalog vzdělávání
podzim 2025

Inspirace pro Vás

Home > Vzdělávací kurzy > Jídlo jako lék pro fyzické i psychické zdraví

Jídlo jako lék pro fyzické i psychické zdraví

Termín a místo konání

31. 10. 2025 | pá | 09:00 - 10:00 Místo konání

vzdálené připojení, online forma Tento termín školení již proběhl.

Lektor

Tereza Hodycová

lektor

Jak to funguje?
Proč do toho jít?
Reference
Cena
Další lekce

Tento hodinový webinář je součástí programu Online FITCO.

Na lekci probereme:

Jak může správná strava působit jako přirozený nástroj podpory zdraví těla i mysli. Společně prozkoumáme, jak potraviny ovlivňují imunitu, energii, náladu i schopnost zvládat stres. Naučíte se, jak si vědomě vybírat jídla, která posilují organismus a přispívají k psychické pohodě. Webinář je určen všem, kdo chtějí porozumět léčivé síle jídla a naučit se ji využívat v každodenním životě.

- Epigenetika a jídlo
- Mikrobiom a jídlo
- Zánět a jídlo
- Psychika a jídlo

Cenové varianty ↓Katalog vzdělávání

Jak to funguje?

Každý pátek od 9:00 si rezervujte čas na hodinové živé vysílání z Controller Institutu.
Službu si předplácíte na 6 měsíců / 3 měsíce.
Začít můžete kdykoliv.
Nestíháte? Nevadí, záznam z každého vysílání je k dispozici pro zhlédnutí po dobu 3 měsíců.

Proč do toho jít?

Chci se udržovat v kondici. (kde jinde, než ve fitku :) )
Chci rozvíjet své profesní znalosti.
Chci získat každý týden novou dávku informací, zkušeností a rad pro svůj kontinuální rozvoj.
Chci si rozšířit znalosti z různých sfér.

Lektor

Tereza Hodycová
lektor

Tereza Hodycová se věnuje psychoterapii, terapii psychických příčin onemocnění (psychosomatický přístup) a lektorské činnosti v oblasti zdravotní prevence, životního stylu, psychohygieny, stres managementu. Její promoce na 2. lékařské fakultě UKLidské zdraví pro ni bylo vždy středem zájmu, přestože na něj šla z různých stran – jako lékařka, manažerka farmaceutické firmy, lektorka kognitivně behaviorální skupinové terapie obezity, podnikatelka a lektorka seminářů prevence civilizačních onemocnění. Všechny z pracovních zkušeností ji něco daly pro moji současnou práci psychoterapeutky. Dokončuje psychoterapeutický výcvik a navíc si neustále doplňuje znalosti a dovednosti cestou kurzů, přednášek, workshopů a studiem literatury.