Nenechte se kýmkoliv rozhodit. Uchovejte si stabilitu v komunikaci s různými typy toxických lidí.
Máte ve svém okolí někoho, kdo si pořád jen stěžuje nebo na vás útočí, kritizuje, vytváří tlak? Někoho, s kým ztrácíte energii, otravuje vás, vyčerpává vás, cítíte nechuť s ním jednat? Pokud pochopíte mechanismus emočního vysávání a naučíte se v těchto situacích vhodně reagovat, z vašich emočních upírů se stanou lidé, kteří vás už nevyvedou z rovnováhy.
Program
Cíle kurzu:
- získáte praktické nástroje, jak posílit svoji odolnost v různých komunikačních situacích;
- lépe pochopíte druhé a naučíte se odhalovat pro vás toxické lidi;
- naučíte se používat funkční asertivní techniky;
- posílíte své sebevědomí;
-
prohloubíte sebepoznání.
Cílová skupina
Kurz je vhodný jak pro osobní, tak pro pracovní rozvoj, a ocení ho lidé, kteří chtějí zlepšit vztahy, lépe si chránit svou energii a posílit psychickou odolnost.
Lektor
Olga Lošťáková
trenér a kouč v oblasti měkkých dovedností
trenér a kouč v oblasti měkkých dovedností
Olga je trenérem a koučem v oblasti měkkých dovedností (prezentační a lektorské dovednosti, emoční inteligence, time a stress management, efektivní komunikace, leadership).
Rozvoji měkkých dovedností se věnuje od roku 2007, v rámci vzdělávacích programů spolupracovala s více než 13 000 účastníky z různých oblastí (marketing, státní správa, IT, výroba, FMCG, obchodní řetězce, finanční sféra).
Je autorkou knihy „Empatická a asertivní komunikace“ (Grada, 2020) a spoluautorkou knih „Jak získat úspěch, klid a vyrovnanost“ (Grada, 2017) a „Obchodní a manažerská prezentace“ (Grada, 2010). Píše články např. pro weby: Psychologie.cz, Idnes.cz.
V roce 2015 získala LIGS AWARDS: Ocenění Osobnost vzdělávání dospělých 2014 v kategorii „Praktická aplikace vzdělávání dospělých a andragogiky (trenér, školitel, lektor, tutor, kouč apod.)“. Rozvíjí také Mindtrix youtube kanál s videi „(n)Asertivní Olga“, které ukazují využití asertivních technik v praxi.
Cena
Základní cena | 9 900 Kč + 21% DPH |
Snížená cena | 8 613 Kč + 21% DPH |
BONUS: 100 kreditů na vaši profesní cestu na platformě expertim.co
V ceně kurzu je zahrnuto
- elektronické potvrzení o účasti
- studijní materiály
- celodenní občerstvení
Místo konání
Školicí centrum Controller Institut
Voctářova 5, Praha 8
tel: +420 226 211 694
5. patro
↓ zobrazit informace o příjezdu a parkování
Odpovědný manažer
Doporučené kurzy
12. 12. 2024
Praha 8
Praha 8
Umění rozhodování: Kritické myšlení a řešení problémů
Jak se vyhnout chybám v úsudku a přijít problémům na kloub?
Jak se vyhnout chybám v úsudku a přijít problémům na kloub?
Management
cena od
8 613 Kč
8 613 Kč
12. 12. 2024, Praha 8
Umění rozhodování: Kritické myšlení a řešení problémů
Jak se vyhnout chybám v úsudku a přijít problémům na kloub?
Jak se vyhnout chybám v úsudku a přijít problémům na kloub?
25. - 26. 3. 2025
Praha 8
Praha 8
Podnikové finance pro neekonomy
Vše podstatné pro ty, kteří chtějí porozumět financím
Vše podstatné pro ty, kteří chtějí porozumět financím
Management
cena od
15 921 Kč
15 921 Kč
25. - 26. 3. 2025, Praha 8
Podnikové finance pro neekonomy
Vše podstatné pro ty, kteří chtějí porozumět financím
Vše podstatné pro ty, kteří chtějí porozumět financím
16. 4. 2025
Praha 8 nebo online
Praha 8 nebo online
Jak číst účetní výkazy
Proběhněte výsledovkou firmy ladně a s rozvahou
Proběhněte výsledovkou firmy ladně a s rozvahou
Management
cena od
8 613 Kč
8 613 Kč
16. 4. 2025, Praha 8 nebo online
Jak číst účetní výkazy
Proběhněte výsledovkou firmy ladně a s rozvahou
Proběhněte výsledovkou firmy ladně a s rozvahou
13. 5. 2025
Praha 8 nebo online
Praha 8 nebo online
Profesionální controller: Jak zvládnout komunikaci, data a sebe
Efektivní komunikace, precizní data a osobní růst pro úspěšné controllery
Efektivní komunikace, precizní data a osobní růst pro úspěšné controllery
Controlling
cena od
8 613 Kč
8 613 Kč
13. 5. 2025, Praha 8 nebo online
Profesionální controller: Jak zvládnout komunikaci, data a sebe
Efektivní komunikace, precizní data a osobní růst pro úspěšné controllery
Efektivní komunikace, precizní data a osobní růst pro úspěšné controllery
10. - 11. 6. 2025
Praha 8 nebo online
Praha 8 nebo online
Finance a controlling pro neekonomy
Prohloubení znalostí pro ty, kteří chtějí uspět
Prohloubení znalostí pro ty, kteří chtějí uspět
Management
cena od
15 921 Kč
15 921 Kč
10. - 11. 6. 2025, Praha 8 nebo online
Finance a controlling pro neekonomy
Prohloubení znalostí pro ty, kteří chtějí uspět
Prohloubení znalostí pro ty, kteří chtějí uspět