Zpět

Seminář 23

Katalog vzdělávání
podzim 2024

Inspirace pro Vás

Home > Vzdělávací kurzy > Jak zvládat úzkosti a nervozitu

Jak zvládat úzkosti a nervozitu

Termín a místo konání

29. 11. 2024 | pá | 09:00 - 10:00 Místo konání

vzdálené připojení, online Tento termín školení již proběhl.

Lektor

Tereza Hodycová

lektor

garance termínu konání

Jak to funguje?
Proč do toho jít?
Reference
Cena
Další lekce

Tento hodinový webinář je součástí programu Online FITCO.

Na lekci probereme:

-       Příčiny stresu a úzkostí, panické ataky - medicínské souvislosti
-       Jak poznat, kdy je psychická zátěž nebezpečná a kdy ji překonávat
-       Jak poznat vlastní limity a potřeby

Cenové varianty ↓Katalog vzdělávání

Jak to funguje?

Každý pátek od 9:00 si rezervujte čas na hodinové živé vysílání z Controller Institutu.
Službu si předplácíte na 6 měsíců / 3 měsíce.
Začít můžete kdykoliv.
Nestíháte? Nevadí, záznam z každého vysílání je k dispozici pro zhlédnutí po dobu 3 měsíců.

Proč do toho jít?

Chci se udržovat v kondici. (kde jinde, než ve fitku :) )
Chci rozvíjet své profesní znalosti.
Chci získat každý týden novou dávku informací, zkušeností a rad pro svůj kontinuální rozvoj.
Chci si rozšířit znalosti z různých sfér.

Lektor

Tereza Hodycová
lektor

Tereza Hodycová se věnuje psychoterapii, terapii psychických příčin onemocnění (psychosomatický přístup) a lektorské činnosti v oblasti zdravotní prevence, životního stylu, psychohygieny, stres managementu. Její promoce na 2. lékařské fakultě UKLidské zdraví pro ni bylo vždy středem zájmu, přestože na něj šla z různých stran – jako lékařka, manažerka farmaceutické firmy, lektorka kognitivně behaviorální skupinové terapie obezity, podnikatelka a lektorka seminářů prevence civilizačních onemocnění. Všechny z pracovních zkušeností ji něco daly pro moji současnou práci psychoterapeutky. Dokončuje psychoterapeutický výcvik a navíc si neustále doplňuje znalosti a dovednosti cestou kurzů, přednášek, workshopů a studiem literatury.

Dojmy účastníků

"Bylo pro mě velmi přínosné vidět praktickou využitelnou ukázku výpočtu. Za mě by toto byl přínosný směr.. Doplňovat o informace, jak konkrétně přistupovat ke konkrétním situacím, ukazovat jejich možná řešení (v praxi), atp."
Marie U.

"Veľmi náročná téma lektorom bola vysvetlená odborne, jednoducho a pútavo. Ďakujem."
Branislav K.

"Děkuji za tento typ kurzů - velmi zdařilá forma a kvalitní výběr témat."
Věra H.

Cena předplatného